室內污染是一個非常嚴重的問題，主要體現在新裝修房子的甲醛污染、地毯污染與人造板材的膠合污染等，甲醛是無色有刺激性氣味的有機污染物，長期生活在甲醛濃度較高的環境下，輕則呼吸道感染，過敏，重則致癌，所以室內裝修前后一定要采取有效的方法除甲醛，從源頭解決室內污染。

1、裝修材料把控

裝修選材油漆、涂料等，建議選擇環保材料，這樣釋放甲醛含量相對較少；盡量選擇實木地板或者地磚，不要選擇膠合板；有條件的情況下，可以安裝新風系統，這樣可以實現全屋凈化。

而辦公室裝修，材料可能無法選擇使用那么貴的環保材料，也無法安裝新風系統，那就盡量選擇定期消殺，開窗通風，結合使用空氣凈化器除甲醛、甲苯等。

2、經常開窗通風

不管是家庭裝修還是辦公室裝修，開窗通風是非常有必要的，清晨與傍晚室外空氣相對較好，開窗讓室內外空氣交換，當然新風系統也是一個道理。

如果室內霧霾嚴重，那就不建議開窗，這樣可能會導致室內污染更加嚴重。

 

3、使用凈化器凈化空氣

想要持續凈化室內空氣，那就得選擇空氣凈化器了，空氣凈化器又稱為空氣清新機，其效果為多重凈化功能，有活性炭、HEPA 濾網層層過濾，吸附，分解甲醛、甲苯TVOC等污染物；使用凈化器也要注意勤換濾網，許多空氣凈化器濾網的壽命大約3-6個月，如果空氣污染較嚴重，可能2-3個月就要換一次濾網，不然空氣凈化器即將成為第二個室內污染源。

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咱們要記住室內污染就在我們身邊，不管是家庭還是公司，都有可能是污染重災區，時刻威脅著我們的健康；我們需要在源頭控制，開窗通風，凈化空氣等手段抑制凈化空氣污染，這樣才能讓我們健康快樂的自由呼吸。